NaturReif

Liebe "ältere" und jung gebliebene Senioren

Unsere Seniorengymnastikgruppe mit dem Namen "Naturreif" trifft sich immer Montag mittags 14.30 – 15.30 Uhr im oberen Saal in der Obermühle.Senioren1

Am Anfang des Gymnastikprogramms steht ein leichtes Erwärmen der Muskeln, mal mit Stab, Ball, Tuch, Thera-Band, Kirschkernkissen oder anderen Handgeräten.

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Die Donnerstagsradler

Das Angebot und das sportlich-gesellige Selbstverständnis unserer "Donnerstagsradler"erfreut sich immer größerer Beliebtheit. Regelmäßig jeden Donnerstag geht es gemeinsam mit dem Rad auf Radwegen, Feldwegen und auf Nebenstrecken durch Wälder und Wiesen, entlang an Gärten, Bächen und durch Ortschaften und Gegenden wo schon so mancher gedacht hat:" Hier war ich ja noch nie!"

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Die Touren fanden bisher entweder im Stadtgebiet oder im näheren Landkreis von Karlsruhe statt. Viele unserer Radler haben entdeckt, dass es sich in unserer ebenen Lage im Oberrheingebiet geradezu anbietet, die Gegend mit dem Rad zu erkunden. 

An manchen Tagen erweitert aber auch die Stadtbahn den Aktionsradius. Außerdem verfügen wir über einen großen Rad-Transportanhänger,mit dem auch bei längeren Touren ein Rücktransport organisiert werden kann. In der Regel daueren die DonnerstagsTouren etwa 2 Stunden.

Außer an Donnerstagen kann man mit den NaturFreunde-Radlern auch am Wochenende mal eine ganztägige Tour unternehmen. Diese Termine findet man in unserem gedruckten Jahresprogramm (erhältlich in der Obermühle) oder hier auf der Homepage im Kalender bzw. kurzfristig in der Rubrik "Aktuelle Termine".

Außerdem im Programm ist auch immer eine mehrtägige Tour, die ebenfalls im Kalender zu finden ist. Hier empfiehlt sich eine frühzeitige Anmeldung, da die Tour immer schnell ausgebucht ist.

Ansprechpartner: Familie Kappler, Tel. 0721/406221

Radler

Ausgangspunkt der Donnerstagstouren ist immer die Obermühle, Alte Weingartener Str. 37.

In der kalten Jahreszeit ersetzt der regelmäßige Radlertreff die Touren. Weitere Infos bei W. Kappler, Tel. 0721/406221